प्रार्थना पाठ
मंत्र की भाषा
1. Achamanam · ஆசமனம்
Om keshavaya svaha ,
Om narayanaya svaha ,
Om madhavaya svaha .
govindaya namah , vishnave namah .
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
shuklambaradharam vishnum shashivarnam chaturbhujam ,
prasannavadanam dhyayet sarvavighnopashantaye .
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
Om bhuh , Om bhuvah , Om suvah ,
Om mahah , Om janah , Om tapah , Om satyam ,
Om tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat ,
Om apo jyoti raso'mritam brahma bhurbhuvah suvarom .
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
mama upatta samastaduritakshayadvara ,
parameshvaraprityartham sayam sandhyamupasishye .
5. Marjanam · மார்ஜனம்
apo hi shtha mayobhuvah ,
ta na urje dadhatana ,
mahe ranaya chakshase .
yo vah shivatamo rasah ,
tasya bhajayateha nah ,
ushatiriva matarah .
tasma aram gamama vah ,
yasya kshayaya jinvatha ,
apo janayatha cha nah .
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
agnishcha ma manyushcha manyupatayashcha manyukritebhyah ,
papebhyo rakshantam ,
yadahna papamakarsham ,
manasa vacha hastabhyam ,
padbhyamudarena shishna ,
ahastadavalumpatu ,
yatkincha duritam mayi ,
idamaham mamritayonau ,
satye jyotishi juhomi svaha .
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
apo hi shtha mayobhuvah ,
ta na urje dadhatana ,
mahe ranaya chakshase .
yo vah shivatamo rasah ,
tasya bhajayateha nah ,
ushatiriva matarah .
tasma aram gamama vah ,
yasya kshayaya jinvatha ,
apo janayatha cha nah .
shanno devirabhishtaya apo bhavantu pitaye ,
shamyorabhi sravantu nah .
ishana varyanam kshayantishcharshaninam ,
apo yachami bheshajam .
apsu me somo abravidantarvishvani bheshaja ,
agnim cha vishvashambhuvam .
apah prinita bheshajam varutham tanve mama ,
jyok cha suryam drishe .
idamapah pra vahata yatkim cha duritam mayi ,
yadvahamabhidudroha yadva shepa utanritam .
apo adyanvacharisham rasena samagasmahi ,
payasvanagna a gahi tam ma sam srija varchasa .
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
ritam cha satyam chabhiddhattapaso'dhyajayata ,
tato ratryajayata tatah samudro arnavah .
samudradarnavadadhi samvatsaro ajayata ,
ahoratrani vidadhadvishvasya mishato vashi .
suryachamdramasau dhata yathapurvamakalpayat ,
divam cha prithivim chamtarikshamatho svah .
9. Arghyam · அர்க்யம்
Om , tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat .
na tasya mayaya chana ripurishita martyah ,
yo agnaye dadasha havyadatibhih .
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
asavadityo brahma ,
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
ayatu varada devi aksharam brahmasammitam ,
gayatri chhandasam mata idam brahma jushasva nah .
ojo'si saho'si balamasi bhrajo'si ,
devanam dhamanamasi vishvamasi vishvayuh ,
sarvamasi sarvayuh abhibhurom ,
gayatrimavahayami .
12. Nyasam · ந்யாஸம்
amgushthabhyam namah ,
tarjanibhyam namah ,
madhyamabhyam namah ,
anamikabhyam namah ,
kanishthikabhyam namah ,
karatalakaraprishthabhyam namah .
tatsavituh brahmatmane hridayaya namah ,
varenyam vishnvatmane shirase svaha ,
bhargodevasya rudratmane shikhayai vashat ,
dhimahi satyatmane kavachaya hum ,
dhiyoyonah jnanatmane netradvayaya vaushat ,
prachodayat paramatmane astraya phat .
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
Om , tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat .
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
jatavedase sunavama somamaratiyato ni dahati vedah ,
sa nah parshadati durgani vishva naveva sindhum duritatyagnih .
tachchham yora vrinimahe , gatum yajnaya ,
gatum yajnapataye , daivi svastirastu nah ,
svastirmanushebhyah , urdhvam jigatu bheshajam ,
sham no astu dvipade , sham chatushpade .
namo brahmane namo astvagnaye namah prithivyai nama oshadhibhyah ,
namo vache namo vachaspataye namo vishnave brihate karomi .
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
uttame shikhare devi bhumyam parvatamurdhani ,
brahmanebhyo'bhyanujnata gachchha devi yathasukham .
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
Om ( ... ) pravaranvita
( ... ) gotrah ashvalayana sutrah rigveda shakala shakhadhyayi
( ... ) sharmahamasmi bho abhivadaye .
1. Achamanam · ஆசமனம்
ॐ केशवाय स्वाहा ।
ॐ नारायणाय स्वाहा ।
ॐ माधवाय स्वाहा ॥
गोविन्दाय नमः । विष्णवे नमः ॥
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
शुक्लांबरधरं विष्णुं शशिवर्णं चतुर्भुजं ।
प्रसन्नवदनं ध्यायेत् सर्वविघ्नोपशान्तये ॥
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
ॐ भूः । ॐ भुवः । ॐ सुवः ।
ॐ महः । ॐ जनः । ॐ तपः । ॐ सत्यम् ।
ॐ तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ।
ॐ आपो ज्योती रसोऽमृतं ब्रह्म भूर्भुवः सुवरोम् ॥
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
मम उपात्त समस्तदुरितक्षयद्वारा ।
परमेश्वरप्रीत्यर्थं सायं सन्ध्यामुपासिष्ये ॥
5. Marjanam · மார்ஜனம்
आपो हि ष्ठा मयोभुवः ।
ता न ऊर्जे दधातन ।
महे रणाय चक्षसे ॥
यो वः शिवतमो रसः ।
तस्य भाजयतेह नः ।
उशतीरिव मातरः ॥
तस्मा अरं गमाम वः ।
यस्य क्षयाय जिन्वथ ।
आपो जनयथा च नः ॥
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
अग्निश्च मा मन्युश्च मन्युपतयश्च मन्युकृतेभ्यः ।
पापेभ्यो रक्षन्ताम् ।
यदह्ना पापमकार्षम् ।
मनसा वाचा हस्ताभ्याम् ।
पद्भ्यामुदरेण शिश्ना ।
अहस्तदवलुम्पतु ।
यत्किञ्च दुरितं मयि ।
इदमहं मामृतयोनौ ।
सत्ये ज्योतिषि जुहोमि स्वाहा ॥
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
आपो हि ष्ठा मयोभुवः ।
ता न ऊर्जे दधातन ।
महे रणाय चक्षसे ॥
यो वः शिवतमो रसः ।
तस्य भाजयतेह नः ।
उशतीरिव मातरः ॥
तस्मा अरं गमाम वः ।
यस्य क्षयाय जिन्वथ ।
आपो जनयथा च नः ॥
शं नो देवीरभिष्टय आपो भवन्तु पीतये ।
शं योरभि स्रवन्तु नः ॥
ईशाना वार्याणां क्षयन्तीश्चर्षणीनाम् ।
अपो याचामि भेषजम् ॥
अप्सु मे सोमो अब्रवीदन्तर्विश्वानि भेषजा ।
अग्निं च विश्वशम्भुवम् ॥
आपः पृणीत भेषजं वरूथं तन्वे मम ।
ज्योक् च सूर्यं दृशे ॥
इदमापः प्र वहत यत्किं च दुरितं मयि ।
यद्वाहमभिदुद्रोह यद्वा शेप उतानृतम् ॥
आपो अद्यान्वचारिषं रसेन समगस्महि ।
पयस्वानग्न आ गहि तं मा सं सृज वर्चसा ॥
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
ऋतं च सत्यं चाभीद्धात्तपसोऽध्यजायत ।
ततो रात्र्यजायत ततः समुद्रो अर्णवः ॥
समुद्रादर्णवादधि संवत्सरो अजायत ।
अहोरात्राणि विदधद्विश्वस्य मिषतो वशी ॥
सूर्याचंद्रमसौ धाता यथापूर्वमकल्पयत् ।
दिवं च पृथिवीं चांतरिक्षमथो स्वः ॥
9. Arghyam · அர்க்யம்
ॐ । तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
न तस्य मायया चन रिपुरीशीत मर्त्यः ।
यो अग्नये ददाश हव्यदातिभिः ॥
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
असावादित्यो ब्रह्म ।
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
आयातु वरदा देवी अक्षरं ब्रह्मसम्मितम् ।
गायत्री छन्दसां माता इदं ब्रह्म जुषस्व नः ॥
ओजोऽसि सहोऽसि बलमसि भ्राजोऽसि ।
देवानां धामनामासि विश्वमसि विश्वायुः ।
सर्वमसि सर्वायुः अभिभूरों ।
गायत्रीमावाहयामि ॥
12. Nyasam · ந்யாஸம்
अंगुष्ठाभ्यां नमः ।
तर्जनीभ्यां नमः ।
मध्यमाभ्यां नमः ।
अनामिकाभ्यां नमः ।
कनिष्ठिकाभ्यां नमः ।
करतलकरपृष्ठाभ्यां नमः ॥
तत्सवितुः ब्रह्मात्मने हृदयाय नमः ।
वरेण्यं विष्ण्वात्मने शिरसे स्वाहा ।
भर्गोदेवस्य रुद्रात्मने शिखायै वषट् ।
धीमहि सत्यात्मने कवचाय हुम् ।
धियोयोनः ज्ञानात्मने नेत्रद्वयाय वौषट् ।
प्रचोदयात् परमात्मने अस्त्राय फट् ॥
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
ॐ । तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
जातवेदसे सुनवाम सोममरातीयतो नि दहाति वेदः ।
स नः पर्षदति दुर्गाणि विश्वा नावेव सिन्धुं दुरितात्यग्निः ॥
तच्छं योरा वृणीमहे । गातुं यज्ञाय ।
गातुं यज्ञपतये । दैवी स्वस्तिरस्तु नः ।
स्वस्तिर्मानुषेभ्यः । ऊर्ध्वं जिगातु भेषजम् ।
शं नो अस्तु द्विपदे । शं चतुष्पदे ॥
नमो ब्रह्मणे नमो अस्त्वग्नये नमः पृथिव्यै नम ओषधीभ्यः ।
नमो वाचे नमो वाचस्पतये नमो विष्णवे बृहते करोमि ॥
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
उत्तमे शिखरे देवी भूम्यां पर्वतमूर्धनि ।
ब्राह्मणेभ्योऽभ्यनुज्ञाता गच्छ देवि यथासुखम् ॥
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
ॐ ( ... ) प्रवरान्वित
( ... ) गोत्रः आश्वलायन सूत्रः ऋग्वेद शाकल शाखाध्यायी
( ... ) शर्माहमस्मि भो अभिवादये ॥
1. Achamanam · ஆசமனம்
ஓம் கேஶவாய ஸ்வாஹா ।
ஓம் நாராயணாய ஸ்வாஹா ।
ஓம் மாத⁴வாய ஸ்வாஹா ॥
கோ³விந்தா³ய நமஃ । விஷ்ணவே நமஃ ॥
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
ஶுக்லாம்ப³ரத⁴ரம் விஷ்ணும் ஶஶிவர்ணம் சதுர்பு⁴ஜம் ।
ப்ரஸந்நவத³நம் த்⁴யாயேத் ஸர்வவிக்⁴நோபஶாந்தயே ॥
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
ஓம் பூ⁴ஃ । ஓம் பு⁴வஃ । ஓம் ஸுவஃ ।
ஓம் மஹஃ । ஓம் ஜநஃ । ஓம் தபஃ । ஓம் ஸத்யம் ।
ஓம் தத்ஸவிதுர்வரேண்யம் ப⁴ர்கோ³ தே³வஸ்ய தீ⁴மஹி ।
தி⁴யோ யோ நஃ ப்ரசோத³யாத் ।
ஓம் ஆபோ ஜ்யோதீ ரஸோऽமிருதம் ப்³ரஹ்ம பூ⁴ர்பு⁴வஃ ஸுவரோம் ॥
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
மம உபாத்த ஸமஸ்தது³ரிதக்ஷயத்³வாரா ।
பரமேஶ்வரப்ரீத்யர்த²ம் ஸாயம் ஸந்த்⁴யாமுபாஸிஷ்யே ॥
5. Marjanam · மார்ஜனம்
ஆபோ ஹி ஷ்டா² மயோபு⁴வஃ ।
தா ந ஊர்ஜே த³தா⁴தந ।
மஹே ரணாய சக்ஷஸே ॥
யோ வஃ ஶிவதமோ ரஸஃ ।
தஸ்ய பா⁴ஜயதேஹ நஃ ।
உஶதீரிவ மாதரஃ ॥
தஸ்மா அரம் க³மாம வஃ ।
யஸ்ய க்ஷயாய ஜிந்வத² ।
ஆபோ ஜநயதா² ச நஃ ॥
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
அக்³நிஶ்ச மா மந்யுஶ்ச மந்யுபதயஶ்ச மந்யுகிருதேப்⁴யஃ ।
பாபேப்⁴யோ ரக்ஷந்தாம் ।
யத³ஹ்நா பாபமகார்ஷம் ।
மநஸா வாசா ஹஸ்தாப்⁴யாம் ।
பத்³ப்⁴யாமுத³ரேண ஶிஶ்நா ।
அஹஸ்தத³வலும்பது ।
யத்கிஞ்ச து³ரிதம் மயி ।
இத³மஹம் மாமிருதயோநௌ ।
ஸத்யே ஜ்யோதிஷி ஜுஹோமி ஸ்வாஹா ॥
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
ஆபோ ஹி ஷ்டா² மயோபு⁴வஃ ।
தா ந ஊர்ஜே த³தா⁴தந ।
மஹே ரணாய சக்ஷஸே ॥
யோ வஃ ஶிவதமோ ரஸஃ ।
தஸ்ய பா⁴ஜயதேஹ நஃ ।
உஶதீரிவ மாதரஃ ॥
தஸ்மா அரம் க³மாம வஃ ।
யஸ்ய க்ஷயாய ஜிந்வத² ।
ஆபோ ஜநயதா² ச நஃ ॥
ஶம் நோ தே³வீரபி⁴ஷ்டய ஆபோ ப⁴வந்து பீதயே ।
ஶம் யோரபி⁴ ஸ்ரவந்து நஃ ॥
ஈஶாநா வார்யாணாம் க்ஷயந்தீஶ்சர்ஷணீநாம் ।
அபோ யாசாமி பே⁴ஷஜம் ॥
அப்ஸு மே ஸோமோ அப்³ரவீத³ந்தர்விஶ்வாநி பே⁴ஷஜா ।
அக்³நிம் ச விஶ்வஶம்பு⁴வம் ॥
ஆபஃ பிருணீத பே⁴ஷஜம் வரூத²ம் தந்வே மம ।
ஜ்யோக் ச ஸூர்யம் திரு³ஶே ॥
இத³மாபஃ ப்ர வஹத யத்கிம் ச து³ரிதம் மயி ।
யத்³வாஹமபி⁴து³த்³ரோஹ யத்³வா ஶேப உதாநிருதம் ॥
ஆபோ அத்³யாந்வசாரிஷம் ரஸேந ஸமக³ஸ்மஹி ।
பயஸ்வாநக்³ந ஆ க³ஹி தம் மா ஸம் ஸிருஜ வர்சஸா ॥
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
ருதம் ச ஸத்யம் சாபீ⁴த்³தா⁴த்தபஸோऽத்⁴யஜாயத ।
ததோ ராத்ர்யஜாயத ததஃ ஸமுத்³ரோ அர்ணவஃ ॥
ஸமுத்³ராத³ர்ணவாத³தி⁴ ஸம்வத்ஸரோ அஜாயத ।
அஹோராத்ராணி வித³த⁴த்³விஶ்வஸ்ய மிஷதோ வஶீ ॥
ஸூர்யாசம்த்³ரமஸௌ தா⁴தா யதா²பூர்வமகல்பயத் ।
தி³வம் ச பிருதி²வீம் சாம்தரிக்ஷமதோ² ஸ்வஃ ॥
9. Arghyam · அர்க்யம்
ஓம் । தத்ஸவிதுர்வரேண்யம் ப⁴ர்கோ³ தே³வஸ்ய தீ⁴மஹி ।
தி⁴யோ யோ நஃ ப்ரசோத³யாத் ॥
ந தஸ்ய மாயயா சந ரிபுரீஶீத மர்த்யஃ ।
யோ அக்³நயே த³தா³ஶ ஹவ்யதா³திபி⁴ஃ ॥
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
அஸாவாதி³த்யோ ப்³ரஹ்ம ।
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
ஆயாது வரதா³ தே³வீ அக்ஷரம் ப்³ரஹ்மஸம்மிதம் ।
கா³யத்ரீ ச²ந்த³ஸாம் மாதா இத³ம் ப்³ரஹ்ம ஜுஷஸ்வ நஃ ॥
ஓஜோऽஸி ஸஹோऽஸி ப³லமஸி ப்⁴ராஜோऽஸி ।
தே³வாநாம் தா⁴மநாமாஸி விஶ்வமஸி விஶ்வாயுஃ ।
ஸர்வமஸி ஸர்வாயுஃ அபி⁴பூ⁴ரோம் ।
கா³யத்ரீமாவாஹயாமி ॥
12. Nyasam · ந்யாஸம்
அம்கு³ஷ்டா²ப்⁴யாம் நமஃ ।
தர்ஜநீப்⁴யாம் நமஃ ।
மத்⁴யமாப்⁴யாம் நமஃ ।
அநாமிகாப்⁴யாம் நமஃ ।
கநிஷ்டி²காப்⁴யாம் நமஃ ।
கரதலகரபிருஷ்டா²ப்⁴யாம் நமஃ ॥
தத்ஸவிதுஃ ப்³ரஹ்மாத்மநே ஹிருத³யாய நமஃ ।
வரேண்யம் விஷ்ண்வாத்மநே ஶிரஸே ஸ்வாஹா ।
ப⁴ர்கோ³தே³வஸ்ய ருத்³ராத்மநே ஶிகா²யை வஷட் ।
தீ⁴மஹி ஸத்யாத்மநே கவசாய ஹும் ।
தி⁴யோயோநஃ ஜ்ஞாநாத்மநே நேத்ரத்³வயாய வௌஷட் ।
ப்ரசோத³யாத் பரமாத்மநே அஸ்த்ராய ப²ட் ॥
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
ஓம் । தத்ஸவிதுர்வரேண்யம் ப⁴ர்கோ³ தே³வஸ்ய தீ⁴மஹி ।
தி⁴யோ யோ நஃ ப்ரசோத³யாத் ॥
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
ஜாதவேத³ஸே ஸுநவாம ஸோமமராதீயதோ நி த³ஹாதி வேத³ஃ ।
ஸ நஃ பர்ஷத³தி து³ர்கா³ணி விஶ்வா நாவேவ ஸிந்து⁴ம் து³ரிதாத்யக்³நிஃ ॥
தச்ச²ம் யோரா விருணீமஹே । கா³தும் யஜ்ஞாய ।
கா³தும் யஜ்ஞபதயே । தை³வீ ஸ்வஸ்திரஸ்து நஃ ।
ஸ்வஸ்திர்மாநுஷேப்⁴யஃ । ஊர்த்⁴வம் ஜிகா³து பே⁴ஷஜம் ।
ஶம் நோ அஸ்து த்³விபதே³ । ஶம் சதுஷ்பதே³ ॥
நமோ ப்³ரஹ்மணே நமோ அஸ்த்வக்³நயே நமஃ பிருதி²வ்யை நம ஓஷதீ⁴ப்⁴யஃ ।
நமோ வாசே நமோ வாசஸ்பதயே நமோ விஷ்ணவே பிரு³ஹதே கரோமி ॥
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
உத்தமே ஶிக²ரே தே³வீ பூ⁴ம்யாம் பர்வதமூர்த⁴நி ।
ப்³ராஹ்மணேப்⁴யோऽப்⁴யநுஜ்ஞாதா க³ச்ச² தே³வி யதா²ஸுக²ம் ॥
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
ஓம் ( ... ) ப்ரவராந்வித
( ... ) கோ³த்ரஃ ஆஶ்வலாயந ஸூத்ரஃ ருக்³வேத³ ஶாகல ஶாகா²த்⁴யாயீ
( ... ) ஶர்மாஹமஸ்மி போ⁴ அபி⁴வாத³யே ॥
1. Achamanam · ஆசமனம்
ఓం కేశవాయ స్వాహా ।
ఓం నారాయణాయ స్వాహా ।
ఓం మాధవాయ స్వాహా ॥
గోవిన్దాయ నమః । విష్ణవే నమః ॥
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
శుక్లాంబరధరం విష్ణుం శశివర్ణం చతుర్భుజం ।
ప్రసన్నవదనం ధ్యాయేత్ సర్వవిఘ్నోపశాన్తయే ॥
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
ఓం భూః । ఓం భువః । ఓం సువః ।
ఓం మహః । ఓం జనః । ఓం తపః । ఓం సత్యమ్ ।
ఓం తత్సవితుర్వరేణ్యం భర్గో దేవస్య ధీమహి ।
ధియో యో నః ప్రచోదయాత్ ।
ఓం ఆపో జ్యోతీ రసోఽమృతం బ్రహ్మ భూర్భువః సువరోమ్ ॥
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
మమ ఉపాత్త సమస్తదురితక్షయద్వారా ।
పరమేశ్వరప్రీత్యర్థం సాయం సన్ధ్యాముపాసిష్యే ॥
5. Marjanam · மார்ஜனம்
ఆపో హి ష్ఠా మయోభువః ।
తా న ఊర్జే దధాతన ।
మహే రణాయ చక్షసే ॥
యో వః శివతమో రసః ।
తస్య భాజయతేహ నః ।
ఉశతీరివ మాతరః ॥
తస్మా అరం గమామ వః ।
యస్య క్షయాయ జిన్వథ ।
ఆపో జనయథా చ నః ॥
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
అగ్నిశ్చ మా మన్యుశ్చ మన్యుపతయశ్చ మన్యుకృతేభ్యః ।
పాపేభ్యో రక్షన్తామ్ ।
యదహ్నా పాపమకార్షమ్ ।
మనసా వాచా హస్తాభ్యామ్ ।
పద్భ్యాముదరేణ శిశ్నా ।
అహస్తదవలుమ్పతు ।
యత్కిఞ్చ దురితం మయి ।
ఇదమహం మామృతయోనౌ ।
సత్యే జ్యోతిషి జుహోమి స్వాహా ॥
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
ఆపో హి ష్ఠా మయోభువః ।
తా న ఊర్జే దధాతన ।
మహే రణాయ చక్షసే ॥
యో వః శివతమో రసః ।
తస్య భాజయతేహ నః ।
ఉశతీరివ మాతరః ॥
తస్మా అరం గమామ వః ।
యస్య క్షయాయ జిన్వథ ।
ఆపో జనయథా చ నః ॥
శం నో దేవీరభిష్టయ ఆపో భవన్తు పీతయే ।
శం యోరభి స్రవన్తు నః ॥
ఈశానా వార్యాణాం క్షయన్తీశ్చర్షణీనామ్ ।
అపో యాచామి భేషజమ్ ॥
అప్సు మే సోమో అబ్రవీదన్తర్విశ్వాని భేషజా ।
అగ్నిం చ విశ్వశమ్భువమ్ ॥
ఆపః పృణీత భేషజం వరూథం తన్వే మమ ।
జ్యోక్ చ సూర్యం దృశే ॥
ఇదమాపః ప్ర వహత యత్కిం చ దురితం మయి ।
యద్వాహమభిదుద్రోహ యద్వా శేప ఉతానృతమ్ ॥
ఆపో అద్యాన్వచారిషం రసేన సమగస్మహి ।
పయస్వానగ్న ఆ గహి తం మా సం సృజ వర్చసా ॥
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
ఋతం చ సత్యం చాభీద్ధాత్తపసోఽధ్యజాయత ।
తతో రాత్ర్యజాయత తతః సముద్రో అర్ణవః ॥
సముద్రాదర్ణవాదధి సంవత్సరో అజాయత ।
అహోరాత్రాణి విదధద్విశ్వస్య మిషతో వశీ ॥
సూర్యాచంద్రమసౌ ధాతా యథాపూర్వమకల్పయత్ ।
దివం చ పృథివీం చాంతరిక్షమథో స్వః ॥
9. Arghyam · அர்க்யம்
ఓం । తత్సవితుర్వరేణ్యం భర్గో దేవస్య ధీమహి ।
ధియో యో నః ప్రచోదయాత్ ॥
న తస్య మాయయా చన రిపురీశీత మర్త్యః ।
యో అగ్నయే దదాశ హవ్యదాతిభిః ॥
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
అసావాదిత్యో బ్రహ్మ ।
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
ఆయాతు వరదా దేవీ అక్షరం బ్రహ్మసమ్మితమ్ ।
గాయత్రీ ఛన్దసాం మాతా ఇదం బ్రహ్మ జుషస్వ నః ॥
ఓజోఽసి సహోఽసి బలమసి భ్రాజోఽసి ।
దేవానాం ధామనామాసి విశ్వమసి విశ్వాయుః ।
సర్వమసి సర్వాయుః అభిభూరోం ।
గాయత్రీమావాహయామి ॥
12. Nyasam · ந்யாஸம்
అంగుష్ఠాభ్యాం నమః ।
తర్జనీభ్యాం నమః ।
మధ్యమాభ్యాం నమః ।
అనామికాభ్యాం నమః ।
కనిష్ఠికాభ్యాం నమః ।
కరతలకరపృష్ఠాభ్యాం నమః ॥
తత్సవితుః బ్రహ్మాత్మనే హృదయాయ నమః ।
వరేణ్యం విష్ణ్వాత్మనే శిరసే స్వాహా ।
భర్గోదేవస్య రుద్రాత్మనే శిఖాయై వషట్ ।
ధీమహి సత్యాత్మనే కవచాయ హుమ్ ।
ధియోయోనః జ్ఞానాత్మనే నేత్రద్వయాయ వౌషట్ ।
ప్రచోదయాత్ పరమాత్మనే అస్త్రాయ ఫట్ ॥
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
ఓం । తత్సవితుర్వరేణ్యం భర్గో దేవస్య ధీమహి ।
ధియో యో నః ప్రచోదయాత్ ॥
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
జాతవేదసే సునవామ సోమమరాతీయతో ని దహాతి వేదః ।
స నః పర్షదతి దుర్గాణి విశ్వా నావేవ సిన్ధుం దురితాత్యగ్నిః ॥
తచ్ఛం యోరా వృణీమహే । గాతుం యజ్ఞాయ ।
గాతుం యజ్ఞపతయే । దైవీ స్వస్తిరస్తు నః ।
స్వస్తిర్మానుషేభ్యః । ఊర్ధ్వం జిగాతు భేషజమ్ ।
శం నో అస్తు ద్విపదే । శం చతుష్పదే ॥
నమో బ్రహ్మణే నమో అస్త్వగ్నయే నమః పృథివ్యై నమ ఓషధీభ్యః ।
నమో వాచే నమో వాచస్పతయే నమో విష్ణవే బృహతే కరోమి ॥
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
ఉత్తమే శిఖరే దేవీ భూమ్యాం పర్వతమూర్ధని ।
బ్రాహ్మణేభ్యోఽభ్యనుజ్ఞాతా గచ్ఛ దేవి యథాసుఖమ్ ॥
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
ఓం ( ... ) ప్రవరాన్విత
( ... ) గోత్రః ఆశ్వలాయన సూత్రః ఋగ్వేద శాకల శాఖాధ్యాయీ
( ... ) శర్మాహమస్మి భో అభివాదయే ॥
तमिल अक्षरों के साथ छोटी संख्या संस्कृत की अतिरिक्त ध्वनियाँ दिखाती है, जैसे kha के लिए க²।
लिप्यंतरण
1. Achamanam · ஆசமனம்
Om keshavaya svaha ,
Om narayanaya svaha ,
Om madhavaya svaha .
govindaya namah , vishnave namah .
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
shuklambaradharam vishnum shashivarnam chaturbhujam ,
prasannavadanam dhyayet sarvavighnopashantaye .
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
Om bhuh , Om bhuvah , Om suvah ,
Om mahah , Om janah , Om tapah , Om satyam ,
Om tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat ,
Om apo jyoti raso'mritam brahma bhurbhuvah suvarom .
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
mama upatta samastaduritakshayadvara ,
parameshvaraprityartham sayam sandhyamupasishye .
5. Marjanam · மார்ஜனம்
apo hi shtha mayobhuvah ,
ta na urje dadhatana ,
mahe ranaya chakshase .
yo vah shivatamo rasah ,
tasya bhajayateha nah ,
ushatiriva matarah .
tasma aram gamama vah ,
yasya kshayaya jinvatha ,
apo janayatha cha nah .
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
agnishcha ma manyushcha manyupatayashcha manyukritebhyah ,
papebhyo rakshantam ,
yadahna papamakarsham ,
manasa vacha hastabhyam ,
padbhyamudarena shishna ,
ahastadavalumpatu ,
yatkincha duritam mayi ,
idamaham mamritayonau ,
satye jyotishi juhomi svaha .
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
apo hi shtha mayobhuvah ,
ta na urje dadhatana ,
mahe ranaya chakshase .
yo vah shivatamo rasah ,
tasya bhajayateha nah ,
ushatiriva matarah .
tasma aram gamama vah ,
yasya kshayaya jinvatha ,
apo janayatha cha nah .
shanno devirabhishtaya apo bhavantu pitaye ,
shamyorabhi sravantu nah .
ishana varyanam kshayantishcharshaninam ,
apo yachami bheshajam .
apsu me somo abravidantarvishvani bheshaja ,
agnim cha vishvashambhuvam .
apah prinita bheshajam varutham tanve mama ,
jyok cha suryam drishe .
idamapah pra vahata yatkim cha duritam mayi ,
yadvahamabhidudroha yadva shepa utanritam .
apo adyanvacharisham rasena samagasmahi ,
payasvanagna a gahi tam ma sam srija varchasa .
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
ritam cha satyam chabhiddhattapaso'dhyajayata ,
tato ratryajayata tatah samudro arnavah .
samudradarnavadadhi samvatsaro ajayata ,
ahoratrani vidadhadvishvasya mishato vashi .
suryachamdramasau dhata yathapurvamakalpayat ,
divam cha prithivim chamtarikshamatho svah .
9. Arghyam · அர்க்யம்
Om , tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat .
na tasya mayaya chana ripurishita martyah ,
yo agnaye dadasha havyadatibhih .
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
asavadityo brahma ,
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
ayatu varada devi aksharam brahmasammitam ,
gayatri chhandasam mata idam brahma jushasva nah .
ojo'si saho'si balamasi bhrajo'si ,
devanam dhamanamasi vishvamasi vishvayuh ,
sarvamasi sarvayuh abhibhurom ,
gayatrimavahayami .
12. Nyasam · ந்யாஸம்
amgushthabhyam namah ,
tarjanibhyam namah ,
madhyamabhyam namah ,
anamikabhyam namah ,
kanishthikabhyam namah ,
karatalakaraprishthabhyam namah .
tatsavituh brahmatmane hridayaya namah ,
varenyam vishnvatmane shirase svaha ,
bhargodevasya rudratmane shikhayai vashat ,
dhimahi satyatmane kavachaya hum ,
dhiyoyonah jnanatmane netradvayaya vaushat ,
prachodayat paramatmane astraya phat .
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
Om , tatsaviturvarenyam bhargo devasya dhimahi ,
dhiyo yo nah prachodayat .
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
jatavedase sunavama somamaratiyato ni dahati vedah ,
sa nah parshadati durgani vishva naveva sindhum duritatyagnih .
tachchham yora vrinimahe , gatum yajnaya ,
gatum yajnapataye , daivi svastirastu nah ,
svastirmanushebhyah , urdhvam jigatu bheshajam ,
sham no astu dvipade , sham chatushpade .
namo brahmane namo astvagnaye namah prithivyai nama oshadhibhyah ,
namo vache namo vachaspataye namo vishnave brihate karomi .
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
uttame shikhare devi bhumyam parvatamurdhani ,
brahmanebhyo'bhyanujnata gachchha devi yathasukham .
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
Om ( ... ) pravaranvita
( ... ) gotrah ashvalayana sutrah rigveda shakala shakhadhyayi
( ... ) sharmahamasmi bho abhivadaye .
अर्थ
1. Achamanam · ஆசமனம்
दाहिने हाथ में जल लें और हर मंत्र के साथ उसे पी लें — कुल 3 बार।
फिर हाथ धो लें, और गोविंदाय नमः, विष्णवे नमः जैसे नाम बोलते हुए मुख, नेत्र, नाक, कान, छाती और सिर को छुएँ।
ॐ केशव को — स्वाहा। (पहला घूँट।)
ॐ नारायण को — स्वाहा। (दूसरा घूँट।)
ॐ माधव को — स्वाहा। (तीसरा घूँट।)
गोविंद को नमन। विष्णु को नमन। (अपने परिवार में प्रचलित नामों के साथ मुख, नेत्र, नाक, कान, छाती और सिर को छूना जारी रखें।)
2. Ganesha prayer · விக்னேஸ்வர ப்ரார்த்தனை
आरंभ करने से पहले विघ्न दूर करने के लिए इसका पाठ करें।
जो श्वेत वस्त्र पहने हैं, सर्वव्यापी हैं, चंद्रमा के रंग के हैं, चार भुजाओं वाले हैं,
प्रसन्न मुख वाले — सब विघ्नों की शांति के लिए उनका ध्यान करना चाहिए।
3. Pranayamam · பிராணாயாமம்
दाहिने हाथ की अनामिका और अँगूठे से नाक बंद करें — साँस भरते समय (पूरक) पंक्ति 1, रोकते समय (कुंभक) पंक्ति 2, और छोड़ते समय (रेचक) पंक्ति 3 बोलें।
ॐ - पृथ्वी, अंतरिक्ष, स्वर्ग।
ॐ - ऊपर के लोक: महः, जनः, तपः और सत्यम्।
हम उस दिव्य सृष्टिकर्ता की पूजनीय ज्योति का ध्यान करते हैं;
वे हमारी बुद्धि को प्रेरित और मार्गदर्शित करें।
जल, ज्योति, रस, अमृत — सब ब्रह्म है, विश्वात्मा; तीनों लोक, ॐ।
4. Sankalpam · சங்கல்பம்
दाहिने हाथ में जल लें (बायाँ हाथ ऊपर रखें), मंत्र बोलें, और अंत में जल नीचे छोड़ दें।
मुझसे चिपके सारे पापों के नाश के द्वारा,
परमेश्वर को प्रसन्न करने के लिए मैं सायंकालीन संध्या करता हूँ।
5. Marjanam · மார்ஜனம்
जल लें, हर पंक्ति बोलें, और उसे सिर और कंधों पर छिड़कें।
हे जलो, तुम सचमुच सुख के स्रोत हो;
हमें अन्न और बल दो,
ताकि हमारी इंद्रियाँ सशक्त हों और हमें महान आनंद मिले।
तुम्हारा वह परम आनंदमय सार,
हमें यहाँ उसका भागी बनाओ,
जैसे स्नेहमयी माताएँ अपने बच्चों को अपना दूध पिलाती हैं।
तुम्हारे उस सार से हमें तृप्ति मिले,
जिसकी तुम्हारे भीतर उपस्थिति से तुम आनंद देते हो।
हे जलो, हमें संतान और नया जीवन दो।
6. Sipping water · நீர் அருந்தும் மந்திரம்
मंत्र बोलें और अंत में थोड़ा जल पी लें।
क्रोध के देवता अग्नि और क्रोध के अधिष्ठाता देवता,
क्रोध से उत्पन्न पापों से मेरी रक्षा करें।
दिन में मुझसे जो भी पाप हुआ,
मन से, वाणी से, हाथों से,
पैरों से, पेट से, जननेंद्रिय से,
दिवस वह सब दूर करे।
मुझमें जो भी अन्य पाप है,
इसे (इस पाप को) और स्वयं को, अमर स्रोत में,
सत्य के प्रकाश में मैं अर्पित करता हूँ। स्वाहा।
7. Second Marjanam · இரண்டாவது மார்ஜனம்
पूरा आपोहिष्ठा सूक्त बोलते हुए सिर पर फिर जल छिड़कें — पहले तीन श्लोक एक बार फिर, फिर उसके बाद के छह।
हे जलो, तुम सचमुच सुख के स्रोत हो;
हमें अन्न और बल दो,
ताकि हमारी इंद्रियाँ सशक्त हों और हमें महान आनंद मिले।
तुम्हारा वह परम आनंदमय सार,
हमें यहाँ उसका भागी बनाओ,
जैसे स्नेहमयी माताएँ अपने बच्चों को अपना दूध पिलाती हैं।
तुम्हारे उस सार से हमें तृप्ति मिले,
जिसकी तुम्हारे भीतर उपस्थिति से तुम आनंद देते हो।
हे जलो, हमें संतान और नया जीवन दो।
दिव्य जल हमारा कल्याण करें, ताकि हम उन्हें प्रसन्नता से पी सकें;
वे हम पर बहें और स्वास्थ्य तथा कुशल-मंगल लाएँ।
हे जलो, तुम जो बहुमूल्य वस्तुओं पर शासन करते हो और सब लोगों का पोषण करते हो,
तुमसे मैं रोगहरण औषधि माँगता हूँ।
सोम ने मुझसे कहा कि सारी औषधियाँ जल के भीतर हैं,
और जगत का कल्याण करने वाले अग्नि ने भी यही कहा।
हे जलो, मेरे शरीर को सब रोग दूर करने वाली औषधि की भरपूर आपूर्ति दो,
ताकि मैं लंबे समय तक सूर्य को देख सकूँ।
हे जलो, मुझमें जो भी पाप है उसे बहा ले जाओ —
जो भी अनुचित मैंने छल से किया, जो भी शाप या असत्य मैंने बोला।
आज मैं जल में प्रविष्ट हुआ और उनके सार से एकाकार हुआ;
जल में रहने वाले अग्नि, आइए और मुझे तेज से भर दीजिए।
8. Aghamarshana · அகமர்ஷணம்
सिर पर जल रखे हुए बोलें, और अंतिम पंक्ति पर सिर झटककर जल फेंक दें।
तपस् से सत्य और ऋत उत्पन्न हुए; उससे रात्रि, सागर, काल और समस्त ब्रह्मांड उत्पन्न हुआ — माना जाता है कि वही शक्ति हमारे पापों को विलीन करती है।
सृष्टिकर्ता के प्रज्वलित तपस् से ऋत (ब्रह्मांडीय व्यवस्था) और सत्य उत्पन्न हुए;
उससे रात्रि उत्पन्न हुई; उससे जलों का सागर।
जलों के सागर से वर्ष (काल) उत्पन्न हुआ;
पलक झपकाने वाले सबके स्वामी ने दिन और रात को व्यवस्थित किया।
सृष्टिकर्ता ने सूर्य और चंद्रमा को पहले की तरह रचा;
और आकाश, पृथ्वी, अंतरिक्ष और स्वर्ग को भी।
9. Arghyam · அர்க்யம்
पश्चिम की ओर मुख करें। दोनों हाथों की अंजलि बनाएँ, जल लें, कंधे की ऊँचाई तक उठाएँ, गायत्री बोलें और जल गिरा दें — 3 बार। फिर नीचे दिए श्लोक के साथ एक और प्रायश्चित्त अर्घ्य दें।
ॐ। हम दिव्य सृष्टिकर्ता की पूजनीय ज्योति का ध्यान करते हैं;
वे हमारी बुद्धि को प्रेरित और मार्गदर्शित करें।
जो मर्त्य आहुतियों से अग्नि का सम्मान करता है, उस पर किसी शत्रु का अधिकार नहीं —
जादू से काम करने वाले का भी नहीं।
10. Asau Adityo Brahma · அஸோ ஆதித்யோ ப்ரஹ்ம
बुरे प्रभावों को दूर रखने के लिए अपने चारों ओर एक वृत्त में जल फेंकें, सूर्य को देखें और हृदय को छुएँ, और मंत्र बोलें।
यह सूर्य ब्रह्म है, परमेश्वर।
11. Gayatri Avahanam · காயத்ரீ ஆவாஹனம்
सिर पर थोड़ा जल छिड़कें और इन मंत्रों से गायत्री का आवाहन करें।
देवी पधारें, वरदान देने वाली, अविनाशी, शास्त्रों द्वारा प्रकट;
वेदमाता गायत्री हमें यह शाश्वत सत्य प्रकट करें।
आप आध्यात्मिक बल हैं, शत्रुओं को हराने वाली शक्ति हैं, शारीरिक बल और तेज हैं;
आप देवताओं की ज्योति हैं, संपूर्ण ब्रह्मांड हैं, और शाश्वत हैं;
आप सब कुछ हैं, चिरंजीवी, सब पापों पर विजय पाने वाली — ॐ।
मैं गायत्री का आवाहन करता हूँ।
12. Nyasam · ந்யாஸம்
हर अंग को छुएँ जैसे उसका नाम आए। (यह बाद का तांत्रिक जोड़ है — कई परिवार करते हैं, कुछ नहीं।)
दोनों अँगूठों को नमन।
दोनों तर्जनियों को नमन।
दोनों मध्यमाओं को नमन।
दोनों अनामिकाओं को नमन।
दोनों कनिष्ठिकाओं को नमन।
दोनों हथेलियों और हाथों के पृष्ठ भाग को नमन।
हृदय को नमन, जिसके देवता ब्रह्मा हैं — उसे मैं "तत् सवितुः" अर्पित करता हूँ।
सिर को नमन, जिसके देवता विष्णु हैं — उसे मैं "वरेण्यम्" अर्पित करता हूँ।
शिखा को नमन, जिसके देवता रुद्र हैं — उसे मैं "भर्गो देवस्य" अर्पित करता हूँ।
कवच को नमन (हाथ छाती पर आड़े रखें), जिसके देवता सत्य हैं — उसे मैं "धीमहि" अर्पित करता हूँ।
दोनों नेत्रों को नमन, जिनके देवता ज्ञान हैं — उन्हें मैं "धियो यो नः" अर्पित करता हूँ।
अस्त्र को नमन (सिर के चारों ओर उँगलियाँ चटकाएँ), जिसके देवता परमात्मा हैं — उसे मैं "प्रचोदयात्" अर्पित करता हूँ।
13. Gayatri Japam · காயத்ரீ ஜபம்
गायत्री मंत्र का कम से कम 10 बार पाठ करें (108 तक जा सकते हैं)। गिनने के लिए रुद्राक्ष की माला या उँगलियों का उपयोग कर सकते हैं।
ॐ। हम दिव्य सृष्टिकर्ता की पूजनीय ज्योति का ध्यान करते हैं;
वे हमारी बुद्धि को प्रेरित और मार्गदर्शित करें।
14. Upasthanam · உபஸ்தானம்
हाथ जोड़ें और ये तीन मंत्र बोलें (सुबह और शाम के लिए समान)।
हम सब उत्पन्न जीवों को जानने वाले अग्नि के लिए सोम निचोड़ते हैं;
जो हमारा शत्रु बनकर कार्य करता है, उसकी संपत्ति को वे भस्म कर दें।
अग्नि हमें सब कठिनाइयों और हर बुराई से पार ले जाएँ, जैसे नाव हमें समुद्र पार कराती है।
हम बुराई से राहत और आशीर्वाद माँगते हैं, ताकि हम यज्ञ और यज्ञ के स्वामी का गान कर सकें।
दिव्य आशीर्वाद हम पर आए, सब लोगों पर आशीर्वाद आए; आरोग्य जागे;
हमारे दोपायों और चौपायों के लिए स्वास्थ्य हो।
ब्रह्म को नमन, अग्नि को नमन, पृथ्वी को नमन, वनस्पतियों को नमन;
वाणी को नमन, वाणी के स्वामी को नमन; मैं महाविष्णु को नमन अर्पित करता हूँ।
15. Gayatri Udvasanam · காயத்ரீ உத்வாஸனம்
जप के बाद इन शब्दों से गायत्री को विदा करें।
देवी, आप सर्वोच्च शिखर पर, पृथ्वी में जड़े मेरु पर्वत की चोटी पर निवास करती हैं।
आपकी पूजा करने वाले ब्राह्मणों से विदा लेकर, हे देवी, जैसी आपकी इच्छा हो, लौट जाइए।
16. Abhivadanam · அபிவாதனம்
जहाँ बताया गया है वहाँ अपना प्रवर, गोत्र और नाम बोलें, फिर अपने बड़ों को प्रणाम करें। ऋग्वेदी आमतौर पर आश्वलायन सूत्र और शाकल शाखा कहते हैं; कृपया इन शब्दों की एक बार अपने बड़ों से पुष्टि कर लें।
ॐ - (यहाँ अपने प्रवर ऋषियों के नाम बोलें), उस प्रवर से युक्त,
(अपना गोत्र बोलें) गोत्र, आश्वलायन सूत्र का, ऋग्वेद, शाकल शाखा का विद्यार्थी,
(अपना नाम बोलें) शर्मा हूँ मैं — श्रीमान, मैं आपको प्रणाम करता हूँ।
इस पाठ के बारे में
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संध्यावंदनम् की और प्रार्थनाएँ
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